Lacrimi și crize de furie: Cum gestionezi tantrumul copiilor?

Un tantrum e ca o mică explozie emoțională. Apare atunci când copilul se simte copleșit de emoții și… se exprimă. În traducere liberă comportamentul copilului devine minim interesant: plânsete, țipete, tăvălit pe jos, uneori chiar lovituri sau fugă în direcția opusă părintelui.

Un tantrum la copii nu înseamnă că ai un copil răsfățat. Înseamnă doar că ai un copil care încă învață cum să-și exprime emoțiile. În jurul vârstei de 1-4 ani, majoritatea copiilor experimentează aceste “furtuni emoționale” care sunt absolut normale. Și aici includem și acele crize de plâns la bebeluși care te prind în miezul nopții.

Prevenirea e cea mai bună strategie când vorbim de tantrumuri. Nu funcționează mereu, dar ajută enorm să încerci să incluzi următoarele metode în abordarea ta:

• Creează o rutină clară pentru copil: somn, masă, joacă. Un copil obosit + flămând = rețeta perfectă pentru o criză de nervi la copii de 4 ani.
  
• Oferă opțiuni. În loc de „Te speli pe dinți ACUM!”, întreabă: „Vrei să te speli pe dinți înainte sau după ce te schimbi în pijama?”
  
• Observă semnele: dacă începe să se agite, să plângă sau să devină morocănos, e timpul pentru o pauză.
  
• Nu-l duce în magazine sau la evenimente obositoare când știi că e aproape ora de somn.
  

Să nu uităm că și tu, când ești obosit și ți-e foame, devii un pic… irascibil, nu-i așa?

Tantrumurile la copii pot fi de mai multe tipuri, în funcție de cum și de ce apar:

1. Tantrum emoțional – apare când cel mic e copleșit de furie, frustrare, oboseală.
   
2. Tantrum tactic – apare când copilul știe că o criză îi aduce exact ce își dorește. Iar dacă a funcționat o dată… va mai încerca.
   
3. Tantrumuri la copii mai mari – da, crizele de nervi la copii de 10 ani sunt reale. Nu mai implică tăvălit, dar vin cu uși trântite și replici dramatice, ca în filme – un altfel de comportament.
   

Cu toate că e foarte greu ca părinte să stai să te gândești la metode logice atunci când copilul tău e tot lacrimi și crize de furie, încearcă una sau mai multe din abordările de mai jos:

1. Rămâi calm – Tu ești ancora lui. Dacă te enervezi și tu, va fi ca și cum ai turna benzină peste foc.
   
2. Validare + iubire – Spune-i: “Înțeleg că ești supărat. Sunt aici.” (Chiar dacă în sinea ta vrei doar să te teleportezi.)
   
3. Distragere rapidă – “Uite o pisică la geam!” sau “Wow, ce formă amuzantă are banana asta!” pot fi expresii salvatoare, mai ales dacă i le spui amuzant, ca la ora de engleză.
4. Nu negocia în timpul crizei – Nu e momentul pentru explicații logice. Așteaptă să se calmeze.
   
5. Fii o păturică emoțională – Uneori, o îmbrățișare e tot ce are nevoie.
   
6. Ignoră (în cazuri ușoare) – Dacă e clar că e un tantrum pentru atenție, nu-i da apă la moară.
   
7. Nu recompensa criza – Dacă primește ciocolată după o criză de nervi la copii de 4 ani, va ține minte.
   
8. Folosește umorul (cu grijă) – Un zâmbet sau o glumă poate dezamorsa o criză, dar doar dacă nu pare că iei totul în glumă.
   
9. Respiră adânc (tu!) – Inspiră pe nas, expiră pe gură. Te ajută. Serios.
   
10. Fii consecvent – Reguli clare, limite blânde. Copiii se simt în siguranță într-un cadru clar, chiar dacă nu par încântați.

Un tantrum la copii e normal. Două pe zi… e gestionabil. Dar dacă părinții doar gestionează aceste lucruri toată ziua, poate e bine să luăm în calcul niște semne:

• Crizele de nervi la copii de 10 ani devin tot mai intense și frecvente
  
• Copilul se rănește singur sau pe alții
  
• Își ține respirația până se învinețește
  
• Are lacrimi și crize de furie zilnic, fără explicație aparentă
  
• Tu, ca părinte, simți că nu mai poți face față
  

… atunci e momentul să discuți cu un psiholog sau pediatru. Poate fi doar o fază sau poate fi ceva mai profund. Nu e rușinos, e responsabil să cauți ajutor de specialitate. 

Un tantrum la copii poate să-ți dea impresia că ai pierdut controlul. Și uneori chiar îl pierzi. Dar vestea bună e că nu ești singur. Fiecare părinte a trecut, trece sau va trece prin crize de nervi la copii de 4 ani sau crize de plâns la bebeluși care dau de furcă și celor mai răbdători adulți.

Reține: copilul tău nu încearcă să te enerveze. Încearcă doar să învețe să fie… om. Cu emoții. Și are nevoie de tine să-i fii busolă, nu furtună. Și da, uneori o criză se termină cu îmbrățișări. Alteori, cu un biscuit pe furiș și un oftat lung în baie. Oricum ar fi, ești un părinte grozav pentru că îți pasă. Iar dacă ai ajuns până aici, meriți un premiu. Sau măcar o cafea caldă.

La Novakid, copiii sunt abordați cu răbdare și înțelegere în cadrul meditațiilor la engleză online. Profesorii sunt certificați și știu exact cum să gestioneze orice situație, mai ales când e vorba de copii mici. Jocul și interactivitatea sunt baza lecțiilor, de unde și succesul de care se bucură cursurile în rândul copiilor. 

Află mai multe despre metodologia școlii de la Adrienne Landry, profesor și expert în predare, din videoclipul de mai jos, și rezervă o primă lecție gratuită pentru copilul tău.