{"id":1919,"date":"2025-03-31T17:00:24","date_gmt":"2025-03-31T16:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/?p=1919"},"modified":"2025-09-04T13:32:58","modified_gmt":"2025-09-04T12:32:58","slug":"intelligenza-emotiva-per-bambini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/intelligenza-emotiva-per-bambini\/","title":{"rendered":"Come sviluppare l&#8217;intelligenza emotiva nei bambini"},"content":{"rendered":"  <section class=\"section blogHeader\" id=\"blogHeader-block_0d70e55b3168418397575490b273ac81\">\n      <div class=\"blogHeader__wrapper\">\n                              <div class=\"blogHeader__image\">\n              <a href=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1024\u0445613_Emotion-expression.png\" class=\"glightbox\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1024\u0445613_Emotion-expression.png\" alt=\"Come sviluppare l&#039;intelligenza emotiva nei bambini\" class=\"blogHeader__imageItem\" srcset=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1024\u0445613_Emotion-expression-300x180.png 300w, https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1024\u0445613_Emotion-expression-768x460.png 768w, https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1024\u0445613_Emotion-expression.png 1024w\" style=\"width:100%; aspect-ratio:1024\/613;\"> \n              <\/a>\n          <\/div>\n          \n      <\/div>\n  <\/section>\n\n      <section class=\"blogContentTable\" data-toc-section>\n        <input type=\"checkbox\" id=\"blogTocToggle\" class=\"blogContentTable__toggle\" \/>\n        <label for=\"blogTocToggle\" class=\"blogContentTable__header\">\n            <span class=\"blogContentTable__heading\">\n                Indice dei contenuti            <\/span>\n            <span class=\"blogContentTable__arrow\"><\/span>\n        <\/label>\n        <div class=\"blogContentTable__wrapper\">\n            <div class=\"blogContentTable__heading blogContentTable__heading--sidebar\">\n                Indice dei contenuti            <\/div>\n            <ol class=\"blogContentTable__list\">\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">Che cos&#039;\u00e8 l&#039;intelligenza emotiva?<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">Intelligenza emotiva: riconoscere le emozioni<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">Educazione emotiva nei bambini: convalidare le emozioni<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">I cinque pilastri dell\u2019intelligenza emotiva<\/span>\n                    <\/li>\n                                    <li>\n                        <span class=\"toc-item\">L\u2019intelligenza emotiva a scuola<\/span>\n                    <\/li>\n                            <\/ol>\n        <\/div>\n    <\/section>\n\n    <script>\n        \/\/ Use DOMContentLoaded for faster TOC initialization\n        document.addEventListener('DOMContentLoaded', () => {\n            const tocSection = document.querySelector('[data-toc-section]');\n            if (!tocSection) return;\n\n            const headings = document.querySelectorAll('.blogHeadingText');\n            const tableContainer = tocSection.querySelector('.blogContentTable__list');\n            if (!tableContainer) return;\n\n            \/\/ Clear the container\n            tableContainer.innerHTML = '';\n\n            \/\/ Count valid headings with h2\n            let validHeadingsCount = 0;\n\n            \/\/ For each heading, create an item in the table of contents\n            headings.forEach((heading, index) => {\n                const h2 = heading.querySelector('h2');\n                if (!h2) return;\n\n                validHeadingsCount++;\n                const title = h2.textContent.trim();\n                const itemHtml = `<li><a href=\"#${heading.id}\">${title}<\/a><\/li>`;\n                tableContainer.innerHTML += itemHtml;\n            });\n\n            \/\/ Hide TOC if no valid headings found\n            if (validHeadingsCount === 0) {\n                tocSection.style.display = 'none';\n            }\n            \n            \/\/ Dispatch custom event to notify that TOC is ready\n            document.dispatchEvent(new CustomEvent('tocReady'));\n        });\n    <\/script>\n  \n\n\n  <section class=\"section blogText\" id=\"blogText-block_a0396edc0e0abbcd8e7c93df64626591\">\n    <div class=\"blogText__wrapper\">\n        <div class=\"blogText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">Che cos&#8217;\u00e8 l\u2019intelligenza emotiva? Perch\u00e9 \u00e8 importante e come possono i genitori aiutare bambini e bambine a diventare emotivamente intelligenti? Lo abbiamo chiesto allo psicologo <\/span><b>G\u00fclizar \u015eehito\u011flu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, consulente della<\/span> <a href=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/didattica\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">scuola di inglese online<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Novakid.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Secondo le ricerche, bambine e bambini pi\u00f9 emotivamente intelligenti hanno un maggiore successo da adulti: essendo pi\u00f9 stabili dal punto di vista emotivo riescono a costruire relazioni sociali migliori, sanno come esprimere i loro bisogni, chiedere aiuto ed esprimere le emozioni, sono pi\u00f9 capaci di risolvere bene i conflitti e sono pi\u00f9 capaci di concentrarsi.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_0eb7d93355b58ab2781ff70b56616882\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_0eb7d93355b58ab2781ff70b56616882\">\n                Che cos&#8217;\u00e8 l&#8217;intelligenza emotiva?            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">Il concetto di intelligenza emotiva \u00e8 stato introdotto da Peter Salovey e John D. Mayer nel 1990, e successivamente reso popolare da Daniel Goleman.<\/span><\/p>\n<p><b>G\u00fclizar \u015eehito\u011flu:<\/b><\/p>\n<blockquote><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cL\u2019intelligenza emotiva \u00e8 la capacit\u00e0 di gestire le emozioni in modo appropriato, e nel rispetto degli altri. Non c\u2019\u00e8 un\u2019et\u00e0 a partire dalla quale i bambini dovrebbero essere educati all\u2019intelligenza emotiva, \u00e8 qualcosa che inizia sin dalla nascita. Come psicologo, direi che il processo dovrebbe iniziare il pi\u00f9 presto possibile\u201d.\u00a0<\/span><\/i><\/p><\/blockquote>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n\n\n  <section class=\"section blogText\" id=\"blogText-block_378ec31a292cb0e296792bb5acb2a138\">\n    <div class=\"blogText__wrapper\">\n        <div class=\"blogText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;intelligenza emotiva, ci spiega G\u00fclizar \u015eehito\u011flu, \u00e8 qualcosa che si apprende a partire dalla relazione con i genitori. \u201cPensiamo a un bambino piccolo: per sopravvivere ha bisogno di essere accudito. Il bambino ha molti bisogni gi\u00e0 dalla nascita, ma l\u2019unico modo per esprimere i suoi bisogni \u00e8 il pianto. Un genitore ricettivo, che capisce i bisogni del bambino e li soddisfa, sta gi\u00e0 insegnando al bambino le emozioni. Per esempio: il bambino ha fame e la mamma dice \u201cstai piangendo perch\u00e9 hai fame\u201d. Quando usiamo un linguaggio che riflette i bisogni di bambine e bambini e le loro emozioni, stiamo insegnando l\u2019intelligenza emotiva\u201d.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_80fc3296288e61f1e966a065f88e4901\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_80fc3296288e61f1e966a065f88e4901\">\n                Intelligenza emotiva: riconoscere le emozioni            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><b>Il primo passo per sviluppare l\u2019intelligenza emotiva nei bambini e nelle bambine, quindi, \u00e8 quello di dare un nome alle emozioni?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201cCerto, in modo appropriato all\u2019et\u00e0. Quando bambini e bambine iniziano a parlare e a interagire con gli altri e con il mondo, anche le emozioni e gli impulsi aumentano. Per insegnare l\u2019intelligenza emotiva il genitore deve essere positivo, interagire con i bambini e aiutarli a dare un nome alle emozioni che provano, fare esperienze insieme, essere un modello. Consiglio sempre ai genitori di \u201cetichettare\u201d le emozioni, dare loro un nome. Si pu\u00f2 costruire un vocabolario delle emozioni, con adesivi, disegni o un dizionario fai da te. In questo modo, bambini e bambine imparano a descrivere quello che provano, sviluppando cos\u00ec importanti skill emotive, con le parole giuste. I bambini, inoltre, imparano dagli adulti, quindi \u00e8 importante che i genitori siano un modello. Come interagisce il genitore con il suo ambiente? Come gestisce i problemi della vita quotidiana? L&#8217;intelligenza emotiva non \u00e8 solo cruciale per la crescita personale, ma anche per il successo nel lavoro futuro dei bambini.\u201d<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leggi anche il nostro articolo su come<\/span> <a href=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/gestione-rabbia-nei-bambini-consigli-efficaci\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">aiutare i bambini a gestire la rabbia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, e come<\/span> <a href=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/blog\/educazione-alla-gentilezza-consigli-per-genitori\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">educare alla gentilezza.<\/span><\/a><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_e2dfa8f56b47de47d4eb9a8c01737816\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_e2dfa8f56b47de47d4eb9a8c01737816\">\n                Educazione emotiva nei bambini: convalidare le emozioni            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><b>Qual \u00e8 il modo giusto di parlare delle emozioni con bambini e bambine? E, soprattutto, come aiutarli a capire e ad affrontare le emozioni difficili?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201c\u00c8 un\u2019ottima domanda. Dobbiamo distinguere tra emozioni e comportamenti. Le emozioni non sono mai sbagliate, i comportamenti s\u00ec. Immaginiamo un bambino che piange perch\u00e9 il suo giocattolo preferito si \u00e8 rotto. Se la mamma gli dice: \u201cBasta piangere per questa sciocchezza\u201d il bambino penser\u00e0 che sentirsi triste o arrabbiato perch\u00e9 il giocattolo si \u00e8 rotto sia sbagliato. Ogni volta che minimizziamo i sentimenti di bambini e bambine mandiamo il messaggio che le emozioni che provano siano sbagliate. Se, per\u00f2, il bambino piange per il giocattolo rotto e per la rabbia colpisce la mamma, allora \u00e8 il caso di fermarlo. Possiamo dire: \u201cCapisco che sei arrabbiato perch\u00e9 il tuo giocattolo si \u00e8 rotto e ci tenevi tanto, ma io sono qui per consolarti\u201d. Convalidare le emozioni \u00e8 molto importante per sviluppare l\u2019intelligenza emotiva dei bambini.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nella mia attivit\u00e0 di psicologo ho osservato spesso che i genitori non distinguono tra emozioni e comportamento, in parte perch\u00e9 hanno difficolt\u00e0 a gestire le proprie emozioni. Se non si \u00e8 consapevoli delle proprie emozioni, non si pu\u00f2 insegnare ai figli a gestirle. Osservatevi, cercate di capire come reagite quando siete arrabbiati, cosa dite e cosa comunicate con il linguaggio del corpo. Per gestire le emozioni dobbiamo viverle ed essere consapevoli delle nostre reazioni\u201d.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_664e7f5d6d931b8a032a25e075060d9c\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_664e7f5d6d931b8a032a25e075060d9c\">\n                I cinque pilastri dell\u2019intelligenza emotiva            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">Quali sono le caratteristiche e gli elementi dell\u2019intelligenza emotiva? Cosa dobbiamo insegnare a bambini e bambine, a seconda della loro et\u00e0, per sviluppare l\u2019intelligenza emotiva? \u201cL\u2019intelligenza emotiva per bambini come per gli adulti \u00e8 composta di cinque elementi:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Consapevolezza<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Sapere cosa si prova in un determinato momento e capire come le nostre emozioni influenzano gli altri.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Autocontrollo.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> L\u2019aspetto pi\u00f9 importante. Saper controllare la nostra reazione alle emozioni, considerare le possibili conseguenze delle nostre reazioni. I bambini non hanno un sistema nervoso ancora completamente sviluppato, quindi reagiscono in modo impulsivo. Gli adulti hanno un sistema nervoso sviluppato, conoscono le emozioni e sanno controllarsi: \u201csono arrabbiato, devo fare una pausa e calmarmi\u201d. Avere l\u2019esempio di un genitore che sa gestire e controllare le proprie emozioni \u00e8 molto importante per i bambini.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Motivazione<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. La capacit\u00e0 di raggiungere gli obiettivi nonostante si provino emozioni negative o distruttive. La vita a volte \u00e8 difficile, accadono cose brutte e non \u00e8 sempre facile affrontare i problemi e gli stress quotidiani. Quando ci troviamo in una situazione negativa, ma ne siamo consapevoli e riusciamo ad affrontarla, diamo ai nostri figli un ottimo modello da seguire.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Empatia.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Il significato dell&#8217;empatia \u00e8 la capacit\u00e0 di capire come si sentono gli altri. Anche in questo caso, l\u2019esempio dei docenti genitori \u00e8 importante e i bambini devono sperimentare l\u2019empatia in casa, sentire che i genitori capiscono il loro stato d\u2019animo o comunque si sforzano di capire. Dobbiamo parlare con bambini e bambine dei problemi che incontrano, chiedere come si sentono, qual \u00e8 la loro reazione, aiutarli a trovare da soli la soluzione migliore. Non dare soluzioni gi\u00e0 pronte, ma aiutare bambini e bambine a trovare <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">la loro.<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Abilit\u00e0 sociali.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Saper gestire le relazioni, sapere quale comportamento adottare per ottenere la giusta reazione dagli altri.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n\n  <section class=\"section blogHeadingText\" id=\"blogHeadingText-block_980a9c0f019314efc5735cb6339cb5b0\">\n    <div class=\"blogHeadingText__wrapper\" >\n        <div class=\"blogHeadingText__heading\">\n            <h2 class=\"blogHeadingText__headingItem\" data-blog-heading data-section-id=\"blogHeadingText-block_980a9c0f019314efc5735cb6339cb5b0\">\n                L\u2019intelligenza emotiva a scuola            <\/h2>\n        <\/div>\n        <div class=\"blogHeadingText__content\">\n            <p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019intelligenza emotiva, e il suo uso, \u00e8 un concetto che pu\u00f2 essere applicato anche a scuola, con attivit\u00e0 mirate in classe. Per esempio le <\/span><b>discussioni in gruppo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">che aiutano<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">a sviluppare la capacit\u00e0 di ascoltare e di comprendere le emozioni degli altri, esprimere i propri sentimenti e rispettare quelli degli altri, creando un ambiente di apprendimento empatico e collaborativo. <\/span><b>Le attivit\u00e0 di role-playing <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">possono aiutare ragazzi e ragazze a imparare a rispondere in modo appropriato alle diverse emozioni, in situazioni simulate. Anche attivit\u00e0 che mirano alla <\/span><b>riflessione personale, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">attraverso diari emotivi o discussioni guidate, permette agli studenti di sviluppare l&#8217;intelligenza emotiva. Queste competenze aiutano anche a combattere il bullismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aiutare bambini e bambine a sviluppare l\u2019intelligenza emotiva e il parenting \u00e8 un processo che inizia alla nascita e continua fino all\u2019adolescenza. Per essere dei buoni allenatori emotivi, i genitori devono guardare a se stessi prima di tutto. Come gestisci le tue emozioni? Sai riconoscerle? Quali comportamenti metti in atto quando sei triste, felice, arrabbiato?<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Imparare una nuova lingua migliora la competenza comunicativa, la capacit\u00e0 di ascolto, arricchisce l\u2019espressione emotiva e rafforza l\u2019empatia. I nostri corsi di inglese per bambini e bambine aiutano a sviluppare competenze comunicative importanti per la crescita. Prenota una<\/span> <a href=\"https:\/\/www.novakidschool.com\/it\/registration\"><span style=\"font-weight: 400;\">lezione di inglese gratuita<\/span><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">con Novakid e scopri un modo divertente di imparare l&#8217;inglese.<\/span><\/p>\n        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Scopri i consigli dello psicologo per aiutare tuo figlio a sviluppare l\u2019intelligenza emotiva. 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